Foro de Dietas Foro Foro Batidos y Zumos Verdes Las mejores 7 recetas de batidos detox para todo el año



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    perderpeso18

    Aquí las 7 recetas de zumos y batidos verdes, todas ellas probadas, 100% natural, acompañadas de toda la información necesaria para su elaboración y con ingredientes cotidianos. Esta receta detox es práctica y educativa, cuya misión es servírtelo de una manera fácil, rica y saludable.

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    Alicia Dukan

    Aquí las recetas de batidos verdes que ayudarán a bajar de peso y tener energía todo el día. Preparación de las recetas de batidos verdes para adelgazar. Se debe de beber de inmediato.

    Batido verde detox de plátano, kiwi, espinaca (adelgazar):
    • 1 manzana verde
    • 1 puñado de hojas de espinaca
    • 2 kiwis
    • 1 plátano
    • 1 vaso de leche vegetal o 1 vaso de agua
    => Preparación: Triturar en la licuadora todos los ingredientes. No se les debe de quitar la piel a ninguna fruta, y añade el agua.

    Batido verde detox de remolacha, zanahorias y espinaca (celulitis):
    • 1 puñado de hojas de espinaca
    • 2 zanahorias
    • ½ remolacha
    • 1 vaso con agua
    => Preparación: Mezclar por completo, beber de inmediato.

    Batido natural que ayuda a la depuración (detox):
    • 1 rodaja de jengibre
    • 1 remolacha
    • ½ manzana
    • 4 zanahorias
    • 1 vaso con agua
    => Preparación: Mezclar en la licuadora todos los ingredientes.

    Batidos verdes y zumos verdes excelentes!!!

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    Martina Mei

    ¿Te has planteado hacer un ayuno con zumos verdes?

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    María Lapiedad

    Si no tenéis semillas de chía ni maca o alguno de los ingredientes, no pasa nada, se puede hacer sin y adaptar la receta a las preferencias personales.

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    Berta Colado

    Hasta ese momento solo hacía bebidas refrescantes ricas y batidos naturales sanos, por lo que a partir de ese momento empece a probar batidos verdes, jugos verdes y la verdad es que no podría creer lo rico que son.

    Me gustan estas recetas de batidos para desintoxicar y adelgazar muy rápido.

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    Jordan del Olmo

    Consejos para preparar las recetas de batidos 100% naturales:

    • Trata de utilizar vegetales y frutas que no hayan recibido químico alguno.
    • Se recomienda no quitar la piel de las frutas y verduras, ya que ahí es donde se almacenan grandes cantidades de nutrientes.
    • Del apio no se deben de eliminar las hojas.
    • Se recomienda no ingerir alimentos ni una hora antes ni una hora después de haber bebido los batidos naturales para bajar de peso.
    • Para notar los efectos los debes de ingerir por al menos 3 meses, pero si no quieres esperar tanto más abajo está el vídeo que te ayudará a bajar de peso en menos de un mes.
    • Beber por la mañana es mucho mejor.

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    Anais Fitness

    Los zumos verdes destacan por ser gran fuente de micronutrientes. ¿Sus propiedades? Son altamente nutritivos, hidratantes y depurativos. Tomar un vaso de un buen zumo recién exprimido es una inyección directa de nutrientes.

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    Rafa Morales

    Batidos y jugos verdes medicinales. Comenta y Comparte este maravilloso articulo. Esperamos puedan leerlo.

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    A Perder Peso

    ¡BATIDOS VERDES! Smoothies, zumos verdes, vegetales y recetas con pulpa!!!

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    Paula María

    Batidos y jugos verdes medicinales: Jugos verdes, una excelente opción para mejorar nuestra salud.

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    Gianfranca18

    Los jugos o batidos verdes están preparados con una serie de ingredientes que poseen nutrientes, vitaminas y minerales que te ayudaran a llevar una vida más detox...

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    Alicia Love

    Los batidos verdes son bebidas nutricionales a base de vegetales de hoja verde, usualmente combinados con frutas y agua o leche.

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