Foro de Dietas Foro Foro Batidos y Zumos Verdes Batidos y zumos verdes: el poder detox de la clorofila



Foro dieta para adelgazar. Cómo perder peso. Foro Oficial de las Dietas. Adelgaza fácilmente y en pocos días. Foro de pérdida de peso. Una de las dietas más efectivas para adelgazar hasta 10 kilos.

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    perderpeso18

    ¿Qué contienen los batidos verdes de hoja verde que son esenciales en cualquier dieta saludable? Descubre ahora el poder detox de los batidos y zumos verdes naturales para el efecto detox y adelgazar.

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    Alicia Dukan

    Antioxidantes, nutritivos y deliciosos, los zumos verdes llegaron como una moda y finalmente se han acoplado a nuestra dieta a la perfección. Aquí el poder detox de las hojas verdes:

    - Clorofila: Transporta el oxígeno a todas las células.
    - Alcalinidad: Evita la acidez en sangre, es saludable.
    - Hierro y con vitamina C.
    - Antioxidantes. Lucha contra el envejecimiento celular.
    - Vitamina K. Es necesaria para una óptima salud ósea.
    - Vitamina A. Es necesaria para tener uñas, dientes y pelo muy fuertes.
    - Calcio: Es un mineral vital para el cuerpo.
    - Fibra: Ayuda al intestino a funcionar bien.

    Hay que comer alimentos muy alcalinos, sobre todo verduras de hoja verde.

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    Martina Mei

    Cuando comemos verduras de hoja verde debemos procurar que sean ecológicas y tan frescas como sea posible, porque pierden muchas propiedades en contacto con el calor cuando se cocinan o con el aire.

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    María Lapiedad

    Es muy buena idea tomar zumos y batidos verdes, y también acompañar todas las comidas con algún tipo de verdura de hoja verde crudo.

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    Berta Colado

    Mis hojas verdes preferidas: la col, las espinacas, la lechuga, las acelgas, el brócoli y las coles de Bruselas.

    Si tomamos cada día un zumo o un batido verde tendremos una piel más brillante, lisa, iluminada y joven.

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    Jordan del Olmo

    Para aprovechar toda la vitamina C de la verdura verde, se debe cocer poco o comer cruda, tal y como lo hacemos cuando tomamos zumos y batidos verdes.

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    Anais Fitness

    Cuáles son los mejores ingredientes para los zumos verdes y qué para los batidos verdes?

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    Rafa Morales

    ¿En qué momento del día es mejor tomar un zumo o un batido verde?

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    A Perder Peso

    Descubre los batidos y los zumos verdes más fresquitos para este verano.

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    Paula María

    Las famosas de Hollywood toman batidos verdes.

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    Gianfranca18

    Un batido verde es ideal para tener energía, depurar, desintoxicar enriquecido con proteína y grasa saludable.

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    Alicia Love

    Añadir un poco de actividad física a tu rutina diaria te ayudará a empezar a perder peso más rápido que lo que puedes imaginar.

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